为普及不同年龄段人群的健康管理理念和方法，提高教职工健康生活意识，减少疾病发生，9月15日下午，校为侨服务工作站联合归国华侨联合会及苏州医学院护理学院，在天赐庄校区维正楼举办了2023年度“侨爱名师讲堂”活动，邀请我校护理学院院长李惠玲教授作题为《生命周期健康管理和人文关怀的理论与实践》的健康知识讲座。党委统战部、校侨台联及护理学院相关人员出席活动。活动由校侨联副主席资虹主持。

李惠玲教授介绍了健康和健康管理的涵义，阐述了生命不同阶段的重点问题和如何进行自我健康管理。如在母婴期，李惠玲教授通过实例向大家描述了不孕不育患者承受的心理负担和如何利用社会支持系统减少者心理压力达到完美护理结果；学龄前期，儿童发展迅速，家长需要做到营造温馨的家庭环境、定期对儿童进行健康体检、检测生长发育、合理接种疫苗以及恰当营养管理；学龄期要重点关注科学文化教育和近视的预防；青春期要注重沟通；成年期要通过乐观的心态、适当的运动、充足的休息和均衡的营养等途径达到良好的生理、心理状态；老年期要规范就医并培养积极的老年观。此外，李慧玲还介绍了如何通过人文关怀让临终患者达到生命的“优逝”。

自由交流阶段，李惠玲和与现场师生进行了积极的讨论，解答了关于如何发现和处理自身健康问题方面的疑惑。

此次讲座通过有温度的关爱，给予在场师生许多健康自护知识、疾病预防策略、心理健康支持以及对各年龄段关爱和互助更深的理解，有助于高校师生在繁忙的学习工作中提升生活品质，在中国式现代化新征程中健康生活、快乐工作，贡献更多更新的智慧和力量。

“侨爱名师讲堂”是我校为侨服务工作站与校侨联等组织联合举办的“侨爱”系列活动之一，受到侨界教职工的广泛欢迎。今后，为侨服务工作站将更好地利用各类资源，不断凝聚侨心侨力，为我校“双一流”建设做出积极贡献。

为侨服务工作站

归国华侨联合会

苏州医学院护理学院